In occasione della Giornata Internazionale contro la violenza sulle donne, il Centro difesa e sport ha lanciato a Roma corsi gratuiti di difesa personale, in collaborazione con l’Associazione Pamela Mastropietro. Questi corsi intendono fornire strumenti pratici e tecniche utili per l’autodifesa, affrontando un tema di grande rilevanza sociale.
Nel video, Luigi Rossini, presidente del Centro difesa e sport, illustra il programma dei corsi, che si articolerà in otto appuntamenti. Ogni lezione sarà concepita per essere accessibile a tutti, indipendentemente dal livello di preparazione fisica o esperienza pregressa. Rossini sottolinea l’importanza di dotarsi di competenze che possano aiutare le donne a sentirse più sicure e autonome nella vita quotidiana.
Durante le sessioni, i partecipanti apprenderanno non solo tecniche di autodifesa fisica, ma anche strategie psicologiche per affrontare situazioni di pericolo. L’obiettivo è quello di incoraggiare le donne a prendere consapevolezza della propria forza e dei propri diritti, promuovendo una cultura di rispetto e tutela dell’individuo. La difesa personale non è solo una questione di tecniche fisiche, ma anche una forma di empowerment che aiuta a costruire fiducia in se stessi.
I corsi si svolgeranno in un ambiente amichevole e inclusivo, facilitando l’interazione tra le partecipanti e creando spazi per il confronto e la condivisione di esperienze. Rossini auspica che queste lezioni possano diventare un momento di crescita personale per tutte le donne coinvolte, contribuendo anche a una maggiore sensibilizzazione sui temi della violenza di genere.
I corsi sono un’iniziativa significativa che evidenzia l’impegno della comunità nel combattere la violenza contro le donne e nel promuovere la sicurezza personale. L’associazione Pamela Mastropietro, in particolare, si impegna a fare luce su queste problematiche, offrendo supporto e risorse a chi ne ha bisogno.
L’invito a partecipare è rivolto non solo alle donne, ma a chiunque desideri apprendere tecniche efficaci di autodifesa e contribuire a una società più sicura per tutti.
